よる年波か、付かなくても良いところに脂肪が付いてしまい、困っている。

運動するのが良いのはわかっているのだが、忙しさに感けて時間が取れない。

通勤のときに駅ひとつ分を歩くのがやっとで、雨の日や忙しい日、その他
適当な理由を付けてサボると一週間で1日ぐらいしか実現できないことが
しばしばである。

社内で軽く体操（ストレッチ程度）をするのだが、周りから見ると突然、
立ち上がったり歩き回ったりするので何事かと思われているようだ。

用も無いのに上司が近付いてくると、一瞬、緊張するらしい。

後ろ暗いことでもあるのか、など冗談とも付かない会話をしながら
慢性的な運動不足を少しでも解消しようとしている。

だから、私が変なタイミングで近付いてきても気にしないで良いよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉永　操